Aug. 11, 2025
Es ist nicht direkt traurig. Aber auch nicht leicht Es gibt diese Tage, an denen schon der erste Blick aus dem Fenster leise seufzen lässt. Grau. Ein bisschen schwer. Die Luft fühlt sich dicht an, als würde sie sich auf deine Schultern legen. Du stehst da, atmest,...
Juli 23, 2025
Wie du mit nur 2 Minuten pro Tag dein Leben spürbar verändern kannst Kennst du das? Du nimmst dir vor, endlich mit Journaling zu starten.Weil du weißt, wie gut es tun könnte.Aber dann: „Ich hab keine Zeit.“„Ich weiß nicht, was ich schreiben soll.“„Ich bleibe eh nicht...
Juli 3, 2025
Kennst du dieses unterschwellige Rauschen im Kopf? So ein Mix aus „Ich müsste mal wieder…“, „Was ist eigentlich mit…?“ und „Mist, hab ich das schon erledigt?“ Es ist nicht laut – aber ständig da. Wie ein offener Tab im Hintergrund, der Akku zieht, ohne dass du es...
Juli 1, 2025
Oder einfach nur wieder der ganz normale Wahnsinn. Es ist der erste Schultag nach den Sommerferien. Die Brotdose liegt schon im Flur, der Stundenplan hängt schief am Kühlschrank, und irgendjemand hat vergessen, die neuen Turnschuhe zu beschriften. Vielleicht warst du...
Juni 29, 2025
Also… ich hab heute ehrlich gesagt keinen perfekten Einstieg. Weil das Thema eben auch nicht glatt ist. Es geht ums Mama-Sein. Um Kinder, die fühlen (viel!). Und um uns selbst, wenn wir manchmal einfach nicht mehr wissen, wohin mit all dem. Und vielleicht kennst du...
Juni 27, 2025
Kennst du das Gefühl, wenn der Sommer langsam zu Ende geht, aber dein Kopf noch irgendwo zwischen Sonnenuntergang und Eis am Stiel hängt? So schön der Sommer war – er war eben auch viel. Laut, bunt, durcheinander. Und irgendwie ist da jetzt dieses Ziehen… so eine...
