Blog
Inspirationen für deine Journaling Reise. Tipps, Übungen und Ideen, um dein Journaling zu vertiefen und persönliche Klarheit zu finden.
Willkommen auf meinem Blog! Hier teile ich regelmäßig praktische Tipps, geführte Journaling-Übungen und Inspirationen, die dir helfen, deinen Schreibprozess
zu vertiefen und mehr Klarheit und Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen. Egal, ob du neu im Journaling bist oder schon lange schreibst –
hier findest du wertvolle Impulse für deine persönliche Reise
Herbstblues & Overthinking – Wie Journaling dich durch dunkle Tage trägt
Es ist nicht direkt traurig. Aber auch nicht leicht Es gibt diese Tage, an denen schon der erste Blick aus dem Fenster leise seufzen lässt. Grau. Ein bisschen schwer. Die Luft fühlt sich dicht an, als würde sie sich auf deine Schultern legen. Du stehst da, atmest,...
Kreatives Journaling im Herbst
Blätter, Gedanken, Farben sammeln 🍁 Wenn draußen alles leiser wird – und du dich selbst wieder ein Stück mehr hörst Der Herbst hat diese besondere Art, sich leise anzuschleichen.Plötzlich merkst du, dass das Licht weicher ist, die Sonne tiefer steht und der Wind ein...
Schnell, einfach, wirkungsvoll: Micro Journaling für Einsteiger
Wie du mit nur 2 Minuten pro Tag dein Leben spürbar verändern kannst Kennst du das? Du nimmst dir vor, endlich mit Journaling zu starten.Weil du weißt, wie gut es tun könnte.Aber dann: „Ich hab keine Zeit.“„Ich weiß nicht, was ich schreiben soll.“„Ich bleibe eh nicht...
