Okt. 17, 2025
Die Magie und der Druck des Jahresanfangs Es gibt diesen Moment: Der Kalender springt auf Januar, und plötzlich fühlt es sich an, als wäre alles möglich. Neues Jahr, neues Glück. Wir stoßen an, schreiben Listen, schmieden Pläne. „Ab morgen ernähre ich mich gesund.“...
Okt. 5, 2025
Der Jahreswechsel hat für mich immer etwas Magisches. Ich spüre den Moment, wenn die letzten Tage des alten Jahres verstreichen und gleichzeitig die Möglichkeit, etwas Neues zu beginnen. Vielleicht kennst du das auch: ein Gefühl von Aufbruch, aber auch von...
Sep. 12, 2025
Warum wir uns selbst verlieren Die Adventszeit ist da. Überall leuchten Lichterketten, Weihnachtsmärkte öffnen ihre Tore, und die Regale sind voller Lebkuchen und Schokolade. Von außen betrachtet ist das eine magische Zeit. Aber wenn du ehrlich bist – fühlst du dich...
Sep. 5, 2025
Weihnachten klingt in der Vorstellung vieler Menschen nach Glanz und Geborgenheit. Kerzenlicht, vertraute Melodien, das Lächeln der Familie am Tisch. Doch wenn wir ehrlich sind, sieht die Realität oft anders aus. Statt leuchtender Augen spüren viele Druck, Hektik und...
Sep. 1, 2025
Warum wir Weihnachten oft gestresst erleben (und wie Journaling dich zurück zu dir bringt) Die Adventszeit. Für viele ist sie mit großen Erwartungen verbunden: Kerzenlicht, Plätzchenduft, Spaziergänge durch die Kälte, während es drinnen warm und gemütlich ist....
Aug. 11, 2025
Es ist nicht direkt traurig. Aber auch nicht leicht Es gibt diese Tage, an denen schon der erste Blick aus dem Fenster leise seufzen lässt. Grau. Ein bisschen schwer. Die Luft fühlt sich dicht an, als würde sie sich auf deine Schultern legen. Du stehst da, atmest,...
