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Inspirationen für deine Journaling Reise. Tipps, Übungen und Ideen, um dein Journaling zu vertiefen und persönliche Klarheit zu finden.
Willkommen auf meinem Blog! Hier teile ich regelmäßig praktische Tipps, geführte Journaling-Übungen und Inspirationen, die dir helfen, deinen Schreibprozess
zu vertiefen und mehr Klarheit und Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen. Egal, ob du neu im Journaling bist oder schon lange schreibst –
hier findest du wertvolle Impulse für deine persönliche Reise
Bullet Journaling für Anfänger: So startest du einfach und stressfrei
Du hast schon mal von Bullet Journaling gehört, bist aber unsicher, wie du anfangen sollst? Vielleicht hast du diese wunderschönen Journals auf Social Media gesehen und gedacht: „Das sieht toll aus, aber das schaffe ich nie!“ Ich verspreche dir: Du brauchst weder...
Selbstfürsorge: Warum ich manchmal einfach alles stehen lasse und nur für mich da bin
Weißt du, wann ich das erste Mal gemerkt habe, wie wichtig Selbstfürsorge ist? Es war ein ganz normaler Tag – zumindest dachte ich das. Bis ich irgendwann mittags am Schreibtisch saß und mich komplett leer fühlte. Alles war zu viel und trotzdem war da diese kleine...
Ziele setzen und erreichen: Wie ich gelernt habe, Schritt für Schritt voranzukommen
Es gibt diese Phasen, da hat man einen Traum vor Augen – etwas, das man unbedingt erreichen will – und es fühlt sich so unglaublich weit weg an. Ich kenne das Gefühl nur zu gut. Früher habe ich mir oft gesagt: “Irgendwann werde ich das machen.” Aber ehrlich? Dieses...
