Blog
Wenn dein Kopf zu laut ist, findest du hier Worte, die dich wieder sortieren.
Hier findest du einfache Schreibimpulse, ehrliche Gedanken und konkrete Artikel rund um Overthinking, Selbstzweifel, innere Unruhe und emotionale Klarheit.
Nicht perfekt.
Nicht kompliziert.
Sondern genau so, dass du dich verstanden fühlst und direkt etwas mitnehmen kannst.
Beliebte Themen: Gedankenchaos, Abend-Reset, Selbstzweifel, Journaling bei Overthinking
Journaling für ein nachhaltigeres Leben – Bewusst schreiben, bewusster leben
Nachhaltigkeit. Ein großes Wort. Man hört es überall. Weniger Plastik. Weniger Konsum. Mehr Achtsamkeit. Aber wie fängt man eigentlich an? Wie macht man den ersten Schritt, ohne sich überfordert zu fühlen? Hier kommt Journaling ins Spiel. Journaling hilft dir nicht...
Journaling für mehr Selbstakzeptanz & innere Stärke – Schreibimpulse zum Pride Month 🌈
Der Pride Month. Bunt, laut, voller Energie. Überall sieht man Regenbogenflaggen, fröhliche Menschen, Paraden. Doch Pride ist so viel mehr als das. Es geht um Identität, Selbstliebe und den Mut, sich selbst anzunehmen. Vielleicht bist du schon lange auf diesem Weg....
Muttertags-Journaling:
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber für mich ist Muttertag immer so ein bisschen zwiespältig. Klar, es ist schön, wenn wir an diesem Tag all die Mütter feiern, die uns geprägt haben. Aber ganz ehrlich? Nicht jede Mutter-Kind-Beziehung ist perfekt. Und manche von uns...
