Dez. 10, 2024
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dein Alltag aus lauter Terminen, Aufgaben und spontanen To-dos besteht, die sich ständig gegenseitig ins Chaos stürzen? Mir ging es jedenfalls lange so. Mein Kalender war voll mit festen Terminen, aber für all die kleinen,...
Dez. 9, 2024
anchmal fühle ich mich wie in einem Karussell. Die Tage drehen sich schneller, als ich sie greifen kann und am Ende der Woche frage ich mich: „Wo bin ich eigentlich in all dem Trubel geblieben?“ Wenn es dir ähnlich geht, dann weißt du vielleicht, wie kraftvoll es sein...
Dez. 8, 2024
Es gibt kaum etwas, dass so wehtut wie das Ende einer Beziehung. Plötzlich fühlt sich alles anders an – leer, chaotisch, überwältigend. Gedanken kreisen um das “Warum” und “Was wäre, wenn?”. Doch inmitten dieses Sturms kann Journaling wie ein sicherer Hafen wirken....
Dez. 8, 2024
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber manchmal fühlt sich mein Kopf an wie ein chaotischer Marktplatz. Gedanken, Sorgen und To-dos wirbeln durcheinander und ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Früher habe ich versucht, einfach „alles irgendwie hinzukriegen“,...
Dez. 6, 2024
Du hast schon mal von Bullet Journaling gehört, bist aber unsicher, wie du anfangen sollst? Vielleicht hast du diese wunderschönen Journals auf Social Media gesehen und gedacht: „Das sieht toll aus, aber das schaffe ich nie!“ Ich verspreche dir: Du brauchst weder...
