Weißt du, wann ich das erste Mal gemerkt habe, wie wichtig Selbstfürsorge ist? Es war ein ganz normaler Tag – zumindest dachte ich das. Bis ich irgendwann mittags am Schreibtisch saß und mich komplett leer fühlte. Alles war zu viel und trotzdem war da diese kleine Stimme in meinem Kopf, die sagte: “Ach, das kriegst … Selbstfürsorge: Warum ich manchmal einfach alles stehen lasse und nur für mich da bin weiterlesen